Skip to content
Ostatnie wpisy:
  • Jak fotografować imprezy okolicznościowe?
  • Zioła na uspokojenie – sięgnij po produkty naturalne!
  • Rakieta tenisowa – jak kupić dobry model dla siebie?
  • Rakieta tenisowa – ile kosztuje i jak ją wybrać?
  • Wystarczy 20 minut na tydzień. Czym są treningi EMS?
micoach.pl

micoach.pl

Strona o sporcie, diecie i lifestyl'u.

  • Sport
  • Poradniki
  • Lifestyle
  • Sprzęt
  • Dieta

Lifestyle

Lifestyle Sport 

Czy warto biegać?

3 listopada 20194 grudnia 2019 Redakcja micoach.pl Brak komentarzy

Bieganie to sport, który możemy wykonywać wszędzie. Nie ogranicza nas pogoda, gdyż możemy dostosować do niej swój ubiór. Wielu ludzi

Czytaj dalej
Lifestyle Poradniki 

Wybieranie prezentów

3 listopada 20194 grudnia 2019 Redakcja micoach.pl Brak komentarzy

Chyba każdy z nas lubi otrzymywać prezenty. Szczególnie dzieci, dla których prezenty to prawdziwa frajda. Lubią przecież dostawać zabawki. Kiedy

Czytaj dalej
Lifestyle Poradniki 

Jaki prezent dla biegacza?

28 października 20194 grudnia 2019 Redakcja micoach.pl Brak komentarzy

Święta to czas, który spędzamy wspólnie z rodziną oraz obdarowujemy się prezentami, żeby zobaczyć radość na twarzy bliskiej nam osoby.

Czytaj dalej
Lifestyle Sport 

Maska dla biegaczy – zastosowanie, dobór

18 października 20194 grudnia 2019 Redakcja micoach.pl Brak komentarzy

Zanieczyszczone powietrze, smog czy bardzo niska temperatura, to czynniki, które skutecznie zniechęcają biegaczy do uprawiania joggingu. Jednocześnie warunki te negatywnie

Czytaj dalej
Lifestyle Sport 

Zimowy wyjazd na narty

12 października 20194 grudnia 2019 Redakcja micoach.pl Brak komentarzy

Zima to wspaniała pora roku. Co prawda nie wszyscy kochają przymrozki na dworze, jednak obecność śniegu na dworze może wynagradzać

Czytaj dalej
Lifestyle Sport 

Aplikacje na rower

12 października 20194 grudnia 2019 Redakcja micoach.pl Brak komentarzy

Zmorą dzisiejszych czasów jest z pewnością to, że jako społeczeństwo coraz rzadziej uprawiamy sport. Niestety – do tego przyzwyczaił nas

Czytaj dalej
Dieta Lifestyle Poradniki Sport 

Ostatni tydzień przed startem w maratonie

8 października 201914 stycznia 2020 Redakcja micoach.pl Brak komentarzy

Jak powinien wyglądać ostatni  tydzień przed ważnym biegiem, np. maratonem? Każdy dzień jest ważny. Sprawdź co radzi trener. Ostatnie dni

Czytaj dalej
Lifestyle Sport 

Jaki strój do biegania zimą?

4 października 20194 grudnia 2019 Redakcja micoach.pl Brak komentarzy

Zima to taka specyficzna pora roku, w trakcie której większość ludzi najchętniej zamknęłaby się w swoich domach i mieszkaniach i

Czytaj dalej
Dieta Lifestyle Poradniki Sport 

Uwolnij się od zbędnych kilogramów

2 października 201914 stycznia 2020 Redakcja micoach.pl Brak komentarzy

W sieci, a nawet na księgarnianych półkach, napotkać można materiały zapewniające „jedyny złoty środek na utratę zbędnych kilogramów”. Dla każdego

Czytaj dalej
Lifestyle Poradniki Sport 

Taktyka na maraton

25 września 201914 stycznia 2020 Redakcja micoach.pl Brak komentarzy

Nie bez kozery maraton nazywa się „królewskim dystansem” – podczas kilkugodzinnego biegu niezwykle istotną rolę odgrywa strategia i sposób rozłożenia

Czytaj dalej
  • Następne →

Jeśli lubisz sport i dbanie o swoje zdrowie, to odwiedź stronę micoach.pl. Znajdziesz tu wiele przydatnych informacji o ćwiczeniach, diecie i sprzęcie. Zapraszamy!

KONTAKT

Kategorie

  • Dieta (6)
  • Lifestyle (20)
  • Poradniki (27)
  • Sport (33)
  • Sprzęt (11)

Ostatnie wpisy

  • Jak fotografować imprezy okolicznościowe?
  • Zioła na uspokojenie – sięgnij po produkty naturalne!
  • Rakieta tenisowa – jak kupić dobry model dla siebie?
  • Rakieta tenisowa – ile kosztuje i jak ją wybrać?
  • Wystarczy 20 minut na tydzień. Czym są treningi EMS?
Prawa autorskie © 2023 micoach.pl. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Szablon: ColorMag opracowany przez ThemeGrill. Wspierane przez WordPress