Skip to content
Ostatnie wpisy:
  • Sale zabaw dla dzieci w Warszawie – gdzie szukać najlepszej rozrywki?
  • Jak fotografować imprezy okolicznościowe?
  • Zioła na uspokojenie – sięgnij po produkty naturalne!
  • Rakieta tenisowa – jak kupić dobry model dla siebie?
  • Rakieta tenisowa – ile kosztuje i jak ją wybrać?
micoach.pl

micoach.pl

Strona o sporcie, diecie i lifestyl'u.

  • Sport
  • Poradniki
  • Lifestyle
  • Sprzęt
  • Dieta

Dieta

Dieta Lifestyle Poradniki Sport 

Co jeść po maratonie?

14 stycznia 202014 stycznia 2020 Redakcja micoach.pl

Dystans 42 kilometrów na trasie oraz czas, który poświęca człowiek na jego pokonanie to okres najbardziej intensywnej walki fizycznej, jak

Czytaj dalej
Dieta Lifestyle 

Jak spalić tłuszcz?

22 listopada 20194 grudnia 2019 Redakcja micoach.pl

Spalanie tłuszczu to długotrwały proces. Nie spaliny go w kilka dni, ponieważ odkładał się w naszym organizmie przez wiele miesięcy,

Czytaj dalej
Dieta Sport 

Zdrowa dieta

16 listopada 20194 grudnia 2019 Redakcja micoach.pl

Odpowiedni sposób żywienia powinien być dopasowywany bardzo indywidualnie. Wymagania organizmu zależą od wielu czynników i mogą ulegać znacznym zmianom w

Czytaj dalej
Dieta Poradniki Sport 

Z czego składa się maratończyk? Dieta i suplementacja

15 listopada 201914 stycznia 2020 Redakcja micoach.pl

Magnez, a może białko serwatkowe? Jakie suplementy diety i odżywki powinni przyjmować biegacze? Wszelkie wątpliwości rozwiewa dietetyk. Przed zastosowaniem się

Czytaj dalej
Dieta Lifestyle Poradniki Sport 

Ostatni tydzień przed startem w maratonie

8 października 201914 stycznia 2020 Redakcja micoach.pl

Jak powinien wyglądać ostatni  tydzień przed ważnym biegiem, np. maratonem? Każdy dzień jest ważny. Sprawdź co radzi trener. Ostatnie dni

Czytaj dalej
Dieta Lifestyle Poradniki Sport 

Uwolnij się od zbędnych kilogramów

2 października 201914 stycznia 2020 Redakcja micoach.pl

W sieci, a nawet na księgarnianych półkach, napotkać można materiały zapewniające „jedyny złoty środek na utratę zbędnych kilogramów”. Dla każdego

Czytaj dalej

Jeśli lubisz sport i dbanie o swoje zdrowie, to odwiedź stronę micoach.pl. Znajdziesz tu wiele przydatnych informacji o ćwiczeniach, diecie i sprzęcie. Zapraszamy!

KONTAKT

Kategorie

  • Dieta (6)
  • Lifestyle (21)
  • Poradniki (27)
  • Sport (33)
  • Sprzęt (11)
Prawa autorskie © 2023 micoach.pl. Wszystkie prawa zastrzeżone.
Szablon: ColorMag opracowany przez ThemeGrill. Wspierane przez WordPress